Валерия Андреева. Главные новости, фото и видео

Врач и легкоатлетка дали советы по выбору одежды для зимней пробежки

Названы лучшие упражнения для борьбы со стрессом

Эксперт посоветовала пожилым людям способ продлить долголетие с помощью спорта

Врач посоветовала есть больше рыбы для здорового сердца

Как избавиться от отеков после майских застолий

Врач Баланова рассказала, как избавиться от отеков после майских застолий

Фитнес-эксперт раскрыла правильную частоту смены программы тренировок

Мастер спорта посоветовала комплекс упражнений для тонкой талии

Фитнес-эксперты рассказали об особенностях занятий спортом после 50 лет

Специалисты рассказали о правилах весенних уличных тренировок

Когда лучше начинать худеть к лету

Врач Волынкина рассказала, как вернуть мотивацию к тренировкам после Нового года

Помогает ли спорт при осенней хандре и депрессии

При переходе из офиса на «удаленку» боли в спине и шее могут усилиться