Как повысить уровень ферритина: видео
Чтобы определить наличие дефицита железа в организме, необходимо сдать анализы крови и узнать уровень ферритина. Если его значение очень низкое, пациенту могут диагностировать анемию, проанализировав также другие показатели обмена железа.
Почему ферритин так важен? Дело в том, что он отвечает за хранение внутриклеточного железа. Одна молекула ферритина содержит до нескольких тысяч атомов железа.
О низком уровне ферритина могут сигнализировать:
- головокружения;
- бледность кожи;
- "мушки" перед глазами;
- одышка;
- обмороки;
- тахикардия;
- ломкость ногтей и выпадение волос.
Как повысить уровень ферритина, чтобы чувствовать себя лучше? Рассказала врач-невролог Ксения Машкина в своем TikTok-аккаунте. Смотрите видео, чтобы узнать подробнее.
Ранее мы показывали ролик про 4 причины, из-за которых могут выпадать волосы.
