Нарколог Холдин рассказал, как провести корпоратив, чтобы не было стыдно
Если на новогоднем корпоративе вы решили выпить, нужно помнить о некоторых правилах. Их перечислил психиатр и нарколог
. Его советы
пресс-служба Минздрава Московской области. Нарколог предостерег от употребления алкоголя на голодный желудок. В противном случае токсические свойства напитков быстрее распространятся по организму. Всасывание алкоголя можно замедлить мягкой горячей едой. Еще один важный выбор, который нужно сделать – это решить, что пить.
“Предпочтение лучше всего отдать некрепкому алкоголю, напиткам без добавления сахара. Например, сухое белое вино, которое можно еще разбавить водой”, — объяснил Холдин.
Названы продукты, чтобы прийти в себя после корпоратива
Чтобы не опьянеть очень быстро, важно танцевать и больше двигаться на вечеринке, выходить на свежий воздух, отметил медик. Ранее “Рамбер” писал
о неожиданной причине осиплости голоса
.
Рамблер: главные новости