Онколог Черемушкин рассказал о влиянии спорта на риск развития рака

Физическая активность напрямую влияет на развитие онкологии. Об этом порталу NEWS.ru заявил врач-онколог Евгений Черемушкин.

Онколог рассказал о влиянии спорта на риск развития рака
© Unsplash

Риски возникновения злокачественной опухоли минимальны в том случае, если человек придерживается правильного питания и занимается спортом. Поэтому важно уделять физической активности хотя бы несколько минут, но каждый день.

Какие витамины могут вызывать рак

"Для людей, которые вообще не занимаются спортом, даже пять минут занятий в день может стать спасением для жизни".

Помимо этого, нужно стараться меньше находиться в сидячем положении, больше гулять и меньше употреблять вредную пищу. От пагубных привычек, в свою очередь, стоит отказаться, резюмировал врач.

Ранее "Рамблер" рассказывал о трех видах рака, которые сложнее всего выявить.