Стоматолог Балакирева назвала портящие зубы продукты

Стоматолог Мария Балакирева рассказала, какие продукты портят здоровье зубов. Об этом пишет NEWS.ru.

По словам медика, большое влияние на зубы оказывают сахар и содержащие его продукты. Углеводы прилипают к стенке эмали и тяжело смываются слюной, поэтому после их употребления рекомендуется чистить зубы или хотя бы полоскать рот.

Кроме того, на внешнем виде зубов сказывается употребление сладких напитков, чая и кофе. Они "хорошо наседают на эмаль в виде тонкого налета", из-за чего она темнеет.

Стоматолог рассказала, почему нельзя пропускать чистку зубов перед сном

Однако врач призвала следить за гигиеной полости рта, несмотря на рацион питания, и раз в полгода ходить на осмотр к стоматологу и делать ультразвуковую чистку.

Ранее терапевт рассказала, как укрепить иммунитет перед сезоном простуд.