Врач Тяжельников назвал самую вредную для здоровья сердца привычку
На здоровье и нормальную работу сердца влияют многие факторы. Специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения столицы Андрей Тяжельников в беседе с агентством "Москва" перечислил самые опасные привычки человека, наносящие большой вред здоровью этого жизненно важного органа.
Алкогольные напитки и употребление в пищу еды, содержащей чрезмерное количество насыщенных жиров, по словам врача, провоцируют формирование атеросклеротических бляшек, повышение артериального давления и, как итог, серьезные повреждения сердца.
Однако эксперт отметил, что в первую очередь самый высокий риск для сердечно-сосудистой системы несет в себе курение.
«Следствия курения – сужение артерий, увеличение тромбообразования и повышение артериального давления. Все это может привести к развитию сердечных заболеваний вплоть до инфаркта миокарда», – пояснил Тяжельников.
Названа полезная для сердца и мозга ягода
Во избежании серьезных заболеваний, угрожающих жизни, следует отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни, уделяя особое внимание питанию и разумным физическим нагрузкам.
Ранее "Рамблер" рассказывал, как электронные сигареты влияют на сердце и легкие.