Врач объяснила, как не допустить образования камней в почках

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала совет людям, у которых есть предрасположенность к образованию камней в почках, в беседе с Москвой 24.

По словам специалиста, людям, предрасположенным к образованию камней в почках, необходимо уменьшить потребление продуктов, содержащих белок, кальций и соль, и увеличить потребление чистой воды.

Как объяснила Ирина Ярцева, камни в почках образуются, когда пища содержит большое количество кальция, белка и соли. Поэтому рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов и мяса.

Также важно пить достаточное количество воды, чтобы моча не становилась концентрированной. Вода не должна быть сильно кальцинированной, поэтому рекомендуется использовать фильтры или пить дистиллированную воду.

Летние привычки, которые вредят почкам

Ранее уролог назвал 5 продуктов для профилактики камней в почках.