Врач-эндокринолог Александр Калинченко заявил об опасности "пивного живота" у мужчин. О том, как убрать жировые отложения в области талии, медик рассказал изданию "Доктор Питер".

Эндокринолог назвал способ убрать "пивной живот"

Фото: Unsplash.comUnsplash.com

По словам эндокринолога, у "пивного живота" могут быть разные причины появления. В первую очередь необходимо исключить серьезные проблемы с метаболизмом, пройдя обследования у врача.

Если это не патология, а следствие неправильного образа жизни, врач порекомендовал несколько способов избавления от лишнего жира на животе. Это:

тренировка всех групп мышц в спортзале;
отказ от сладкого, мучного и фастфуда;
употребление полезных жиров, которые содержатся, например, в рыбе;
полный отказ от алкоголя.

Врач назвала разницу между алкогольным и пищевым отравлением

Ранее врач рассказала, как диабет связан с запахом изо рта.

Новости,Запах изо рта,