Гастроэнтеролог Касимцева рассказала о вреде диет перед Новым годом
Гастроэнтеролог
в беседе с "
" объяснила, чем опасны предновогодние диеты. По словам медика, экспресс-диеты могут нанести вред здоровью, поскольку зачастую они состоят из жестких ограничений рациона:
"Во время экспресс-диет на фоне активации метаболизма происходят быстрая потеря жидкости и, как следствие, снижение веса, но при этом возникает риск различных проблем со здоровьем".
Диетолог Макиша рассказала, как избежать несварения в новогоднюю ночь
Врач отметила, что такие диеты могут быть чреваты сбоем в работе иммунной системы, активацией хронических заболеваний ЖКТ, проблемами с ногтями и волосами, а также нарушением менструального цикла у женщин. Ранее "Рамблер" рассказывал,
Рамблер: главные новости