Психолог Холл назвала неожиданные плюсы сна без одежды
Специализирующаяся на лечении проблем со сном психолог
раскрыла пользу сна без одежды. По ее словам, это помогает справиться с депрессий. Ее слова приводит издание The Sun. Сон голышом способствует улучшению кровообращения, благодаря чему происходит ускоренное восстановление мышц и насыщение кислородом внутренних органов, отметила эксперт. Также, по словам врача, нормализуется температура тела и укрепляется иммунитет.
Сомнолог назвал способы борьбы с бессонницей
«Ночной отдых без одежды повышает фертильность мужчин и снижает вероятность любых инфекций, вызванных неудобным нижним бельем, у женщин», — добавила эксперт.
Благоприятное действие сон без одежды оказывает и на пары. Когда влюбленные прижимаются друг к другу обнаженными телами, вырабатывается гормон любви окситоцин. Ранее мы писали о том, что
терапевт рассказал о причинах постоянной сонливости
.
Загрузка…