Названы осенние продукты, в которых больше всего витаминов
Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL
назвала сезонные продукты, в которых больше всего витаминов. Ее слова
«Мослента».
В столичном управлении Роспотребнадзора назвали защищающие осенью от простуды напитки
По словам эксперта, для поддержания здоровья необходимо съедать 400 граммов ягод, овощей и фруктов. Таким образом удастся избежать дефицита витамина C, который наиболее важен для иммунитета. Большое количество витамина С содержат болгарский перец, цитрусовые, айва, облепиха и шиповник. Ранее
врач рассказала, как побороть осеннюю усталость
.