Доказана польза имбиря для иммунитета: видео

Имбирь – это источник полезных веществ для нашего организма.

Недавно специалисты из Института биологии пищевых систем им. Лейбница научно доказали, что имбирь способен укреплять иммунитет и защищать организм от различных заболеваний.

В процессе исследования было выявлено, что гингерол (основной активный компонент имбиря) оказывает положительное влияние на клетки нейтрофилов. Нейтрофилы – это белые кровяные клетки, которые играют важную роль в борьбе с инфекциями и воспалительными процессами в организме.

Согласно результатам исследования, даже небольшое количество гингерола стимулирует активность нейтрофилов и повышает их способность уничтожать бактерии и вирусы.

Рекомендуется употреблять имбирь с пищей или жидкостями, например, в виде чая с имбирем. Но не забывайте, что все должно быть в меру, а употребление большого количества имбиря может негативно сказаться на работе ЖКТ.

Помогает ли малиновое варенье при температуре

Об этом рассказал в своем видео врач Сергей Малоземов.

Ранее мы писали о том, почему стоит есть лук и чеснок при аллергии.