Лор рассказал, чем опасны ушные палочки и фитосвечи
Почти все ещё из детства помнят, что нужно регулярно мыть уши. Хотя мало кто знает, как это правильно делать. Врач-отоларинголог, к. м. н. Алиса Фокина рассказала «Рамблеру», почему ушные палочки противопоказаны для чистки ушей и что делать с серными пробками.
Зачем нужна ушная сера
Как ни странно, в ушной сере нет серы. Она состоит в основном из липидов (жиров) и белков, которые вырабатывают сальные и церуминозные железы в ухе, и примесей клеток кожи. Серой секрет называют из-за внешнего сходства с этим химическим элементом — он тоже жёлтый — и потому, что cera на латинском значит «воск».
Ушная сера нужна для защиты внутреннего уха. Воскообразный секрет мешает попаданию пыли, влаги и микроорганизмов в слуховой проход. Поэтому, если убрать всю серу, уши станут уязвимыми.
Почему ушные палочки не подходят для чистки
Ушной канал — самоочищающаяся система. Излишки серы сами выходят наружу, и помощь им в этом не нужна.
«Физиология устроена так, что, когда мы жуём, двигается височно-нижнечелюстной сустав, а вместе с ним передняя нижняя стенка наружного слухового прохода. За счёт этого сера проталкивается наружу. Ушные палочки, наоборот, мешают этому процессу, загоняют серу внутрь и утрамбовывают её».
Алиса Фокинаврач-отоларинголог медицинского центра «UNIКлиник», к. м. н.
Американская академия отоларингологии, хирургии головы и шеи также не рекомендует использовать шпильки, зубочистки и другие предметы для чистки ушей. Такие попытки удалить серу:
- создают вероятность образования пробок (плотных комков серы);
- повышают риск травм и повреждений барабанной перепонки;
- провоцируют лишнюю выработку серы (ушные палочки стимулируют железы выделять больше секрета).
Врач рассказал, как сохранить слух после 60
Кроме того, исследования показывают, что агрессивная гигиена слухового прохода повышает вероятность наружного отита. У тех, кто чистит уши палочками, он возникает чаще.
«Палочки, которыми пользуются пациенты, даже называются ватными, а не ушными. На упаковке некоторых из них написано, что уши ими чистить нельзя, — подчёркивает специалист. — Во-первых, они не стерильны, во-вторых, сделаны из грубой ваты, которая может поцарапать нежную кожу слухового прохода и барабанную перепонку».
Как тогда чистить уши
Уши вообще не обязательно чистить. Для ежедневной гигиены достаточно обычного душа. Во время мытья небольшое количество тёплой воды попадает в слуховой проход и разрыхляет скопившуюся там серу. После душа можно удалить её ватным диском, салфеткой или полотенцем. Обрабатывать нужно только ушную раковину и самое основание слухового прохода (не глубже 5 мм).
Что делать с серными пробками
Если механизм самоочищения уха нарушен, сера накапливается и уплотняется, формируются пробки. Они вызывают дискомфорт, чувство заложенности, боль или зуд. С таким сталкиваются примерно 5% взрослых.
Нельзя самостоятельно пытаться убрать пробку палочками или инструментами — можно повредить барабанную перепонку.
Лучше обратиться к лору, он назначит капли, которые растворяют серу, или сделает промывание.
«Когда вы самостоятельно пытаетесь убрать серную пробку, вы не видите, что делаете. Слуховой проход у всех разный, поэтому без знаний анатомии вслепую убрать пробку и ничего не повредить очень сложно. Причиной дискомфорта в ухе вообще может быть не пробка, а, например, отит. Поэтому, если есть симптомы, нужно обратиться к врачу», — комментирует отоларинголог Алиса Фокина.
Как не оглохнуть от громкой музыки в наушниках и ещё 7 вопросов врачу о слухе
Домашние и альтернативные методы
Советы закапать в ухо масло чайного дерева или другие жидкости в лучшем случае оказываются бесполезными, а в худшем — вызывают химический ожог и аллергию. Если в барабанной перепонке есть перфорация, эфирное масло может попасть в барабанную полость и повредить среднее ухо, тогда есть риск потерять слух.
Фитосвечи из воска, которые вставляют в ухо и поджигают, тоже опасны и неэффективны. Их идея в том, что они создают вакуум, который вытягивает серу из уха. Однако эксперименты показали, что отрицательное давление во время такой процедуры не создаётся и ушная пробка не двигается.
«Фитосвечи — это игра в "повезёт" или "не повезёт". Они могут быть крайне опасными. Частички расплавленного воска налипают на стенки слухового прохода и к барабанной перепонке, постепенно под ним начинается воспаление, — предупреждает лор-врач. — Ещё такие процедуры приводят к сухости. В сочетании с прилипшим воском это плохо сказывается на состоянии барабанной перепонки, на ней могут появиться микротрещины».
Известны случаи, когда после фитосвечей пациенты получали ожоги и повреждения барабанной перепонки.
Почему немеют руки, когда делать МРТ и ещё 3 вопроса неврологу
Главное
Ушная сера нужна для защиты слухового прохода. В большинстве случаев её не надо специально удалять — организм сам справляется с этим. Попытки убрать серу ушными палочками, наоборот, проталкивают её ещё глубже и провоцируют образование серных пробок. Для гигиены ушей достаточно просто принимать душ и вытирать ушную раковину ватой или полотенцем. Если серная пробка всё-таки образовалась, нужно обратиться к врачу. Попытки убрать её подручными инструментами, эфирными маслами и фитосвечами, как правило, не дают результата и могут быть опасны.