«Ты Жертва!»: Что такое треугольник Карпмана и как из него выйти

Одни люди страдают от беспомощности и несправедливости, другие сами всем помогают, но сталкиваются с чёрной неблагодарностью, третьи бесконечно критикуют остальных. Это называется треугольником Карпмана — формой коммуникации, в которой каждый участник неосознанно берёт на себя роль Преследователя, Спасателя или Жертвы. Такая коммуникация порождает недопонимание и конфликты, она чаще всего непродуктивна. Разобрались, почему это происходит и как из треугольника.

Главное сейчас