В Роспотребнадзоре рассказали, как снизить сезонную аллергию

У людей, которые склонны страдать поллинозой (сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу растений - прим. "РГ"), могут возникать насморк, затрудненное дыхание и другие симптомы. О том, как снизить сезонную аллергию, рассказали в Роспотребнадзоре.

В первую очередь, по словам специалистов, следует держать окна закрытыми, фильтровать воздух в помещениях, регулярно проводить влажную уборку и ограничить времяпрепровождение на свежем воздухе. Кроме того, необходимо принимать душ и промывать волосы после улицы, а также избегать косметики с растительными компонентами, экзотических фруктов, орехов и зелени.

Избежать обострений в период цветения позволит и смена климатической зоны.

"В межсезонье старайтесь вести активный образ жизни для укрепления иммунитета", - добавили в ведомстве.

При этом, отметили в Роспотребнадзоре, начало цветения растений зависит от погоды, а потому важно отслеживать концентрацию пыльцы в воздухе.

В ведомстве также подчеркнули, что при возникновении аллергической реакции у себя или детей нужно обратиться к врачу-аллергологу - он проведет обследование и назначит соответствующее лечение.

Необходима консультация со специалистом