Учёный-сомнолог объяснил, что делать, если вы постоянно просыпаетесь среди ночи

Если вы проснулись среди ночи и не можете заснуть, то не следует дальше лежать в кровати. Так советует доктор Алекса Кейн, психолог и специалист сну.

Главное сейчас

Чемпионат.com: главные новости