Здоровье желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от нашего рациона. Некоторые привычные продукты могут провоцировать воспаление и нарушать работу пищеварительной системы. Врач-диетолог Ольга Помойнецкая назвала три группы продуктов, на которые стоит внимание.