Здоровье суставов во многом зависит от нашего образа жизни. Ежедневные привычки могут как поддерживать их в отличном состоянии, так и негативно сказываться на их работе. Чтобы суставы оставались крепкими и подвижными, важно обращать внимание на несколько факторов.