Черная смородина считается одной из самых полезных и вкусных ягод. Но стоит помнить, что она может нанести и вред. Сайт «Страсти» поинтересовался у диетолога, эндокринолога, терапевта, нутрициолога с доказательным подходом Натальи Лазуренко, в каких случаях эту ягоду стоит включить в рацион, а когда — воздержаться.