Нужно ли исключать сахар для снижения веса: видео

Вопрос об отказе от сладостей часто встает перед теми, кто решил похудеть. Многие думают, что они должны полностью исключить сладкое из своего рациона для достижения желаемых результатов. Однако исследование израильских ученых ставит под сомнение необходимость такого запрета.

Главное сейчас