Сомнолог рассказал о витаминах, недостаток которых способствует бессоннице

Бессонница может быть вызвана не только сбитым режимом сна и вредными привычками, но и недостатком дефицитом определенных витаминов и минеральных веществ в организме. О том, каких микронутриентах идет речь, в интервью радио Sputnik сообщил сомнолог Бузунов.