Симптомами дефицита магния являются повышенная утомляемость, подергивание век, ухудшение памяти, ночные судороги, онемение и головокружение, рассказала NEWS.ru эндокринолог Вероника Савенко. Медик добавила, что магний — важнейший элемент для нормальной работы системы.