Для проявления заботы о своем здоровье можно не только вести активный образ жизни или заниматься спортом, но и следить за своим рационом питания, периодически его корректируя. Диетолог Приянка Рохатги рассказала изданию Indian Express о полезных для здоровья специях, на которые стоит внимание.