Революция в мире кофе: как всего одна чашка напитка может продлить жизнь

Исследования подтверждают, что употребление кофе может способствовать снижению риска развития диабета 2 типа, опровергая долгосрочное мнение о вреде кофе для здоровья. Установлено, что регулярное потребление от трех до четырех чашек в день снижает вероятность заболевания на 25%, а каждая дополнительная чашка дополнительно уменьшает риск на 6%. Эффект сохраняется до шести чашек в день, передает Центральная Новостей.

Главное сейчас