Назван простой трюк, который помогает избавиться от мучительных головных болей

Недавнее исследование показало, что простой трюк может облегчить боль при мигренях. Статья опубликована в журнале Journal of Headache and Pain.

Учёные из Мюнхенского технического университета в Германии обнаружили, что у людей, страдающих от головных болей напряжения или мигрени, также воспалены и напряжены мышцы шеи. Предполагается, что именно воспаление здесь вызывает головную боль.

Врач назвал три причины, почему постоянно мерзнут руки и ноги

В исследовании приняли участие 50 человек: 28 страдали головной болью напряжения или мигренью, а остальные 22 этот недуг не затронул. Авторы использовали новый тип МРТ-сканирования и оказалось, что у людей с головными болями и мигренью наблюдалось большее напряжение и скопление жидкости (маркер воспаления) в мышцах шеи.

По словам экспертов, в этом случае избавиться от болей поможет массаж шеи.

Ранее «Рамблер» писал о том, как избавиться от ночных кошмаров.