Врач Чудаков рассказал, как рацион питания и недосып влияют на риск возникновения простуды

Если злоупотреблять жирной, копченой, маринованной пищей, возникает риск простудных заболеваний. Об этом рассказал семейный врач Сергей Чудаков. По его словам, также негативно на иммунитет человека влияют растительное масло, сахар, а также мясо.