Как защититься от простуд в домашних условиях: советы иммунолога

Наступил сезон простуд. На распространение респираторных инфекций влияют не только дожди и сырость, создающие благоприятные условия для распространения вирусов, но и массовое возвращение людей из отпусков, в том числе из зарубежья, откуда туристы привозят новые штаммы инфекций. Сезонным простудам можно противостоять, причём для этого не нужно ни аптечных препаратов, ни народных средств вроде чеснока – достаточно пересмотреть свои привычки, сообщает DEITA.RU.