Врач рассказал, какой положительный эффект в действительности можно ждать от БАДов

Хотя биологически активные добавки к пище не лекарство, верить в обещания их производителей очень хочется: кажется, что горсть таблеток по утрам решит все проблемы организма без дополнительных усилий. Это, разумеется, не так, более того, львиная доля БАДов не смогла доказать свою эффективность в исследованиях. Но, как ни странно, и у них могут быть плюсы — какие именно, рассказал эндокринолог Павел Баранов в телеграм-канале.