Большинство питательных веществ помогает получить сбалансированное и здоровое питание. Однако в некоторых случаях его оказывается недостаточно, а потому в дело вступают добавки и витамины, которые человек принимает вместе с едой. Но у такого приема есть противопоказания. Витамины и добавки нужно принимать