Каждый из нас хоть раз в жизни никак не мог заснуть. Если это были единичные случаи, то, скорее всего, вы быстро забывали о них. Однако, если вы не можете заснуть регулярно или с какой-то периодичностью, то проблема становится очень острой и значительно ухудшает качество