Правильное питание и регулярные физические нагрузки, как неоднократно было доказано и в теории, и на практике, положительно сказываются на состоянии физического и психического здоровья. Здоровый образ жизни при определенных условиях может помочь избежать развития различных заболеваний и жизнь.