Российский ученый рассказал об опасности хронического недосыпа

Ограниченное время сна ведет организм человека к стрессу и повышает риск развития сердечно-сосудистых и вирусных заболеваний. К тому же, при недосыпе значительно снижаются когнитивные функции. Об этом рассказал профессора Российской академии наук и профессор направления "Нейробиология" университета "Сириус" Калуев.