Оказалось, что активный образ жизни не только укрепляет физическое и душевное здоровье, но ещё и способен уберечь от развития старческого слабоумия — деменции. Специалисты выяснили, что риск развития этого расстройства повышается, если человек одинок и не чувствует социальной поддержки. Короче, изоляция и нелюдимость никому не идут на пользу — так что хватит сидеть