Массаж - прекрасный инструмент помощи своему телу. Но есть ли у него противопоказания и если да, то какие? Могут ли массажные девайсы конкурировать по эффективности с человеком? Как себе помочь, если есть потребность в массаже и как правильно выполнить лица.