Запор — неприятное, но достаточно распространенное явление. Врачи предполагают, что от 30 до 50% населения страдают от нарушения процесса дефекации. Иногда запор — отсутствие стула свыше 48 часов, а иногда — недостаточное опорожнение кишечника. "Рамблер" узнал, что советуют гастроэнтерологи в качестве запоров.