Врачи назвали простые способы избежать простуды

В сезон простуды и гриппа обезопасить себя можно, следуя простым рекоммендациям. Об этом рассказал кандидат медицинских наук и врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Самым простым и действеным способом в борьбе с простудой назвали чеснок. Если повесить на шею маленькую коробочку с несколькими зубчиками чеснока, можно остановить воспалительные процессы в слизистой оболочке носа и повысить иммунитет.

Иммунитет, по словам эксперта, также повысит оксолиновая мазь, являющаяся мощным противовирусным средством.

Избежать вездесущих простудных заболеваний также поможет проветривание помещений, их ежедневная уборка и хороший здоровый сон.

Ранее "Рамблер" писал о том, может ли холод привести к циститу.