Нутрициолог опровергла миф о полном восполнении уровня витамина D солнечными лучами

Нутрициолог Лариса Никитина рассказала об устойчивом мифе по поводу того, что витамин D может синтезироваться в организме человека любого возраста от лучей солнца. Этот незаменимый прогормон должен поступать в организм с пищей и добавками к ней, она.