Диетолог Капралова: курильщикам нужно есть гранаты и апельсины. Первые должны быть в рационе у всех обладателей вредных привычек. Лучше средства в борьбе с интоксикантами — сигаретами, алкоголем и остальными токсичными для организма веществами — ещё нет, уверена врач. Но курящим и не бросающим повезло — список продуктов, которые помогают убрать никотин из организма, больше пальцев руки.