Эндокринолог Янг назвала гормон, дефицит которого вызывает раннее старение
Довольно часто причиной плохого самочувствия и интенсивного старения становится недостаток соматотропина — гормона роста. Об этом врач-эндокринолог Екатерина Янг рассказала изданию "Доктор Питер".
По словам эндокринолога, соматотропин является основным регулятором роста костей, хрящей, мягких тканей и внутренних органов. Больше всего этого вида гормона вырабатывается в ночное время.
Эксперт отмечает, что недостаток этого гормона в детстве может привести к карликовости. Обнаружить дефицит соматотропина можно по следующим признакам: истончение бровей и каймы губ, выпадение волос, появление морщин, обвисание век и щек, одряхление кожи, быстрая утомляемость после физических нагрузок, слабость, отложение жира.
Три вопроса доктору о старении организма: как выражается, что делать и когда идти к врачу
"У гормона роста есть враги. Это поздний ужин и употребление вечером продуктов, содержащих углеводы и повышающих уровень инсулина. А также несоблюдение режима сна", — подчеркнула Екатерина Янг.
Чтобы выяснить причину плохого самочувствия, стоит сдать анализ на гормон роста.
Ранее "Рамблер" писал о том, как повысить уровень гормона счастья.