Стало известно, как музыка может увеличить мозг и улучшить память

Когда человек стареет, объем серого вещества постепенно уменьшается. Как правило, именно с этим связывают проблемы с памятью у пожилых людей. Ученые выяснили, что бороться с этим процессом можно с помощью активного прослушивания музыки. Соответствующая научная публикация появилась в Neuroimage: Reports.

В исследовании участвовали 132 здоровых человека 62-78 лет. Их год учили играть на музыкальных инструментах, читать партитуру, импровизировать и исполнять популярные композиции. Помимо этого, на занятиях рассказывали об истории и теории музыки, учили анализировать прослушанное.

Участники эксперимента занимались час в неделю и пять дней в неделю полчаса посвящали повторению изученного.

81-летний невролог Рестак рассказал, как сохраняет острый ум

Когда испытуемым сделали МРТ головного мозга, то заметили, что объем серого вещества стал больше, а рабочая память улучшилась. Авторы научной работы порекомендовали пожилым людям регулярно заниматься музыкой. Это способно предотвратить болезнь Альцгеймера.

Ранее "Рамблер" рассказывал, как поп-музыка вылечила парализованного пенсионера.