У вас бывали крампи? Наверняка ведь бывали — просто, возможно, вы не знаете значения этого термина. На языке медиков так называют внезапное болезненное напряжение, непроизвольное сокращение мышц, которое длится от секунд до нескольких минут. Если это только эпизод, то кроме кратковременного дискомфорта от сведённой ноги проблем особых быть не должно. Если же всё начинает повторяться с незавидной регулярностью, тут уже неплохо бы разобраться в том, происходит.