Врач Агапкин раскрыл неожиданную опасность смартфона за обедом
Использовать какие-либо гаджеты в процессе приема пищи не стоит, убежден
Сергей Агапкин. В эфире программы “О самом главном” эксперт
, почему стоит отложить телефон в сторону, пока вы едите. Эксперт отметил, что использование смартфона или планшета за едой значительно повышает риск переесть. Дело во внимании того, кто ест.
“Человек занят какими-то новостями, которые не всегда, кстати говоря, радостные, и он склонен эту тревогу заедать”, — подчеркнул Агапкин.
Диетолог раскрыла неожиданный способ избежать новогоднего переедания
Фокус смещается с ощущения голода и сытости на посторонние раздражители. Как итог – человек съедает больше, чем хотел. Ранее “Рамблер” рассказывал,
какие болезни глаз приводят к инвалидности
.
Загрузка…