Терапевт раскрыла причины и опасности сонливости
Врач-терапевт "СМ-Клиники"
рассказала о причинах сонливости, а также об опасности такого состояния. Об этом сообщает "Газета.ру". Так, по словам эксперта, из-за сонливости у человека ухудшается память, концентрация внимания. Она также отметила, что гиперсомния возникает из-за несоблюдения гигиены сна. Сон должен быть непрерывным, восьмичасовым и лучше уделять сну время с 22:00–06:00, когда вырабатывается мелатонин, добавила Беден. Также к причинам сонливости эксперт отнесла злокачественные новообразования, сахарный диабет, климакс, снижение уровня тестостерона, избыток мелатонина:
"Депрессия, паразитарные заболевания – различные паразиты, существуя в организме человека, выделяют продукты жизнедеятельности, приводящие к интоксикации, тем самым негативно влияют на нервную систему, вызывая сонливость. Атеросклероз сосудов, вследствие чего затрудняется кровоснабжение головного мозга".
Причинами гиперсонливости могут быть и недостаток витаминов D и B, травмы головного мозга, железодефицитная анемия, передозировка лекарств, ожирение и синдром хронической усталости. Если самостоятельно не удается побороть сонливость, необходимо обратиться к профильному специалисту, заключила Беден.
Загрузка…
Ранее были
раскрыты неожиданные причины кариеса
.