Новости
Коронавирус
Болезни и лекарства
Наука
Народная медицина
ЗОЖ

Врач: нехватка сна может быть причиной повышения холестерина

Оказалось, что недостаточное количество часов сна может быть причиной повышения уровня холестерина в организме. Об этом заявила врач-диетолог в разговоре с каналом "Москва 24".

Врач назвал причину повышения холестерина
Фото: depositphotos.comdepositphotos.com

Также холестерин может быть повышен на фоне стресса, неправильного питания и возраста.

"Когда мы стрессуем, организм компенсаторно начинает вырабатывать больше холестерина, чтобы как-то из них вырабатывались эти гормоны стресса. Надпочечники, скажем, истощены, гормоны не вырабатываются, а холестерин вырабатывается".

Также у людей в возрасте может повышаться холестерин на фоне угасания репродуктивной системы.

"У мужчин с возрастом снижается тестостерон, а организм думает, что просто не хватает холестерина, и производит его больше, чем нужно, в надежде, что наконец эти половые гормоны начнут вырабатываться, но этого уже не происходит. То же самое наблюдается и у женщин после менопаузы".

Не стоит забывать и про качественный и длительный сон.

"Если человек спит достаточное количество часов, вовремя ложится спать, то вырабатывается соматотропный гормон, который тоже нужен для поддержания холестерина в норме",

- отметила Соломатина.