Ученые нашли способ омолодить мозг на десять лет

Исследователи из Колумбийского университета установили, что регулярные аэробные нагрузки способны улучшить когнитивные функции мозга и «омолодить» его как у пожилых людей, так и у молодежи в возрасте лет.