Что важнее: худеть или наращивать мышечную массу?

Мария Аниканова, врач-невролог, топ-блогер ЖЖ Одни не скрывают, что похудеть им необходимо исключительно для красоты. Другие авторитетно заявляют, что с каждым скинутым килограммом немног...

Главное сейчас