Сладости помогают худеть парадоксальным образом, выяснили ученые

Американские ученые из Университета Иллинойса переворачивает традиционные представления о диетах. Оказалось, что включение любимых десертов в рацион может быть эффективной стратегией для долгосрочного контроля веса. Исследование опубликовано в научном журнале Physiology and (P&B).

Главное сейчас