Ученые назвали причины, объясняющие, почему женщинам важно спать дольше. В их ряду – биологические и социальные факторы. Однако, есть и индивидуальные потребности во сне, которые могут варьироваться у разных людей, независимо от пола, возраста и других
Как провести день перед экзаменом?