Всего половина столовой ложки этого продукта в день снизит риск смерти от деменции на 28%

Новое исследование доказало невероятную пользу оливкового масла для мозга. И похоже, данным исследования, опубликованного в JAMA Network Open, можно доверять. Ученые проанализировали данные более 90 тысяч человек за 28 лет, что позволило сделать им соответствующие выводы. Выяснилось, что участники, которые включали в свой рацион всего половину столовой ложки оливкового масла ежедневно, имели на 28% более низкий риск смерти от деменции по сравнению с теми, кто не употреблял масло.