Ученые нашли связь между работой мозга и ежедневными пешими прогулками

Ученые провели несколько исследований, которые доказывают пользу ежедневных пеших прогулок. Например, выяснилось, что ежедневная 20-минутная ходьба помогает бороться с когнитивными мозга.